忙しくても、夕飯はおいしいものを食べたいですよね。そんなときは作り置きメニューを活用しましょう！この記事では月曜日から日曜日までの献立アイデア＆レシピをご紹介。和洋中、エスニックなどさまざまな作り置きレシピをマスターして、夕飯作りの時間を短縮しましょう♪ 小松菜を小さく刻み、ちくわは輪切りにします。ボウルに小松菜を入れ、レンジで4分加熱し、粗熱が取れたら水けを絞ります。ちくわとなめたけを入れ、混ぜ合わせたら出来上がり。 味付けはなめたけの味だけですが、おいしくいただけます。

長ねぎを1センチ幅の斜め切りにする。ちくわを縦半分に切り、5ミリ幅の斜め切りにする。 長ねぎを耐熱皿にのせ、ラップをして電子レンジ（600w）で3分加熱する。しばらく置いて粗熱を取り、水気を絞る。 酢味噌の材料を混ぜ、ねぎとちくわを和えたらできあがり。 「のり塩バターちくじゃが」のレシピと作り方を動画でご紹介します。新じゃがとちくわを炒めてバター風味と青のり風味が効いた味付けになっています。そのままおつまみにしてもおいしいですし、ごはんの上にのせて丼にするのもおすすめですよ ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 こんにゃくとちくわのピリ辛煮 こんにゃくとちくわのピリ辛煮をレンジで作るとかなりお手軽！ ムリなく続けられる「週末まとめて作り置き」のコツや、時短・簡単な作り置きおかず、人気の常備菜レシピをご紹介。お弁当、冷凍保存、節約などの目的に合ったレシピがきっと見つかります。 ちくわのレシピ・作り方のランキング。人気順のチェックが何と無料で会員登録も必要なし！お役立ちの調理方法や人気のまとめページ、みんなのつくったよレポートなども充実。関連カテゴリや類似カテゴリの再検索も簡単です。 ちくわを使った作り置き24選！お弁当にもおすすめの簡単レシピをご紹介 ちくわの作り置きレシピをたくさん紹介していくので、ぜひ試してみてくださいね。 ちくわはおうちに余りがちな食材ですよね。 ちくわはほんのりと甘く、料理に使いやすいためお弁当や毎日の献立に活用してください！ あともう一品に！ちくわとピーマンのきんぴら あともう一品に！ちくわの大葉和え あともう一品に！小松菜のおかか和え あともう一品に！ちくわの卵とじ あともう一品に！ 「パパっとあともう一品！ピーマンのレンジ和え」の関連レシピ. ちくわの磯辺揚げのレシピ/作り方 揚げ油を火にかけておき、180 にしておきます。 衣が絡んだ状態のちくわを油に落とし、時間は1分ほどを目安に揚げます。 途中、ちくわが膨らむこともありますが、油から出したらしぼむので、気にしないでOKです。 簡単＆時短でできる作り置きおかずのレシピ集。これで面倒なお弁当や副菜作りが楽になることは間違いなし。そのうえ節約にもなります。もう良いことづくめ。冷凍保存ができるおかずだから、朝にお弁当を作る手間が省けます。 電子レンジで簡単！ ... パスタの麺の代わりにちくわ ... 簡単レシピ46品おかずまとめ 簡単＆時短でできる作り置きおかずのレシピ集。これで面倒なお弁当や副菜作りが楽になることは間違いなし。

3月1週目の作り置きレポートです。朝晩は冷え込みますが、昼間はコートなしで出歩ける日が増えてきましたね。花粉症は辛いですが、日に日に周囲に緑が増えていくのを見るのは嬉しいものです。 今週の作り置… みんなから推薦されたちくわレシピ（作り方）。そのままでもおいしいちくわにひと手間加えてみましょう！おつまみやお弁当など、一度作ったらやみつきになるレシピがいっぱい♪ 「ちくわ」 の検索結果 ジャンル 選択しない ごはん 汁もの おかず 作り置きや時短 めんと鍋もの ごはんのお供や保存食 下ごしらえや基本 おやつ